老人一旦长了褥疮，身心都备受折磨，作为家人，我们一定要给予细致的照顾。

以下是一些照顾褥疮老人的经验方法：

伤口护理：
• 保持伤口清洁，动作要轻柔，避免损伤周围皮肤。
• 根据伤口情况，在医生指导下选择合适的敷料，如能吸收渗出液的水胶体敷料或泡沫敷料等。
• 观察伤口有无渗液、出血、异味等。

勤翻身：
• 建立规律的翻身时间表，每隔 1 - 2 小时协助老人翻身一次，夜间最长也不要超过 3 小时。
• 翻身时注意动作轻柔，避免拖拽，可以多人配合，采用轴线翻身法，保护老人的关节和皮肤。
• 可使用防褥疮充气床垫、泡沫防护垫等辅助工具，减轻局部受压。

皮肤护理：
• 每天检查老人的皮肤，尤其是骨突部位，如骶尾部、足跟、肘部等，发现红肿、瘙痒等早期褥疮症状，要及时处理。
• 保持皮肤清洁干燥，出汗或大小便后及时用温水擦拭，可选择免冲洗洗澡液清洁身体。
• 对于易受压部位，可涂抹预防用褥疮膏，保护皮肤。

营养支持：
• 提供营养丰富、均衡的饮食，增加蛋白质、维生素（如维生素 C、E）和矿物质的摄入，有助于伤口愈合和增强免疫力。
• 选择容易消化的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉、蔬菜、水果等，对于进食困难的老人，可考虑鼻饲或静脉营养支持。

心理关怀：
• 多与老人交流，倾听他们的感受和需求，给予安慰和鼓励，让他们保持积极的心态。
• 耐心解释护理过程和注意事项，让老人了解自己的病情，增强战胜疾病的信心。

环境管理：
• 保持居住环境的清洁、安静、舒适，温度和湿度适宜，定期通风换气。
• 定期更换老人的床单、衣物，保持床铺平整、干燥、无碎屑。

康复训练：
• 协助老人进行适度的肢体活动和功能锻炼，如关节屈伸、肌肉按摩等，促进血液循环。
• 根据老人的身体状况，逐渐增加活动量和活动范围，但要避免过度疲劳。
照顾褥疮老人需要我们付出更多的耐心和爱心，只要我们精心护理，就能帮助老人减轻痛苦，促进褥疮的愈合和康复。